Descrizione
La valeriana possiede proprietà sedative, rilassanti e ipnoinducenti. Queste sue qualità la rende perfetta per chi soffre di insonnia e ansia, infatti aiuta ad addormentarsi prima, migliorandone la qualità del sonno.
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La valeriana è ricca di flavonoidi e alcaloidi che aiutano a contrastare i disturbi del sonno e dell’ansia.
Esaurito
La valeriana possiede proprietà sedative, rilassanti e ipnoinducenti. Queste sue qualità la rende perfetta per chi soffre di insonnia e ansia, infatti aiuta ad addormentarsi prima, migliorandone la qualità del sonno.