Descrizione
L’orzo è un cerale con innumerevoli proprietà benefiche sopratutto per la presenza di vitamine e fibre. Infatti questo cereale ha proprieta antinfiammatorie che aiuta a regolarizzare la funzionalità intestinale e in particolare aiuta chi soffre di stitichezza. Inoltre è importante il suo consumo per il cuore, poiché riduce i livelli di colesterolo LDL andando così a prevenire malattie cardiovascolari. Infine, come se non bastasse, l’orzo offre un’azione remineralizzante alle ossa grazie all’elevata presenza di fosforo.