Descrizione
Le nocciole sono ricche di acido oleico e acido linoleico che aiutano a ridurre il colesterolo cattivo (LDL) e favoriscono l’aumento del colesterolo buono (HDL). Le nocciole apportano molti benefici al nostro organismo come l’aumento del senso di sazietà e il miglioramento del transito intestinale.
