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Insalata Gentile

L’insalata gentile è ricca di vitamina A, C, D, E, K, fibre, potassio, ferro e fosforo. Possiede proprietà lassative, analgesiche e sedative.

Origine
Italia
Categoria
I
COD: InsalataGentile Categorie: ,

Descrizione

L’insalata gentile è ricca di vitamina A e vitamina C, che danno capacità antiossidanti a questa insalata, inoltre permettono di aiutare il nostro sistema immunitario. Questo alimento è ricco di sali minerali che controllano la pressione sanguigna, favoriscono la produzione di globuli rossi e regolano la frequenza del battito cardiaco.