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Ceci

I ceci sono ricchi di proteine e fibre, e portano benefici al cure. 

Origine
Messico
Categoria
I
COD: Ceci Categoria:

Descrizione

I ceci contengono folato, una sostanza che tiene soto controllo l’omocisteina prevenendo ictus, infarti o altri eventi cardiovascolari. Inoltre sono ricchi acidi grassi che oltre ad essere alleati al sistema cardiovascolare controllano la pressione arteriosa e tengo in equilibrio il colesterolo.